在上海市第十六届运动会“小铁人三项”比赛中，薛小安、秦雅琼老师带领二十四位同学组成了长宁区高中代表队参加比赛，获得高中游泳男女总成绩第一，测功仪（划船器）男女总成绩第二，耐力跑男女总成绩第四。非体育特长的普通学生参加这一高强度的比赛，在这一刻，他们不仅是优秀的延安学子，更成为赛场上的铁人。既是竞技更是意志的考验，体现了延安中学体育教学的整体实力。与长宁区初中组合计团体比赛成绩，荣获团体第四名。
标准铁人三项赛包含1.5公里的游泳、40公里的自行车骑行和10公里的跑步。“小铁人三项赛”用陆上划船器（测功仪）替代了自行车运动，各项目的距离也缩短到了青少年可接受的运动量。每名运动员都必须经过游泳、测功仪和跑步连续三个项目的角逐，最终比拼综合成绩。
学生感言
成为“小铁人”展示赛的参赛选手之一，我感到非常荣幸。赛前，我们努力训练，将每一个细节落实到位，将每一个动作做到极致。我们不断地重复同一个动作，直到自己满意为止。经过两个多月的训练，我们满怀自信地踏上了比赛场地，面对高手如云的战场，我们反而跃跃欲试。上午的比赛项目结束了，我的体力也不支了，下午的耐力跑凭借着意志力坚持了下去，最后我们以优异的成绩给比赛画上了一个句号。
——蔡文乐
第一次以运动员的身份，代表学校、代表长宁区，参加这次比赛。在真正踏上比赛场地的那一刻，一种荣誉感油然而生。上午游泳比赛、划船机比赛和下午的长跑比赛，一天三赛让我筋疲力尽，可也磨炼了我的意志，可谓收获良多。
——徐云浩
9月22日的下午，比赛结束哨响，结束了努力准备了两个月的小铁人展示赛的历程。当我们穿着长宁区队服、手持长宁区区牌，站在领操台上时合影留念时，每个人脸上洋溢着的都是作为一个运动员所拥有的荣光。
不负初时之誓言，不悔赛场之磨练，抱得丰盈之硕果。
——沈茵石
这次的“小铁人比赛”过程也是一波三折。上午的游泳蹬壁没踩稳，划船机也从座椅上摔了下来。但是小铁人永远不会向困难低头，24个人每个人都努力拼搏，即使筋疲力尽，也都咬牙坚持，即使嘴上玩笑说着苦累，也没有一个人半途而废。小铁人教会我的不仅仅是坚持，更是团结，一个人的优势，并不能代表，只有所有人都去拼搏，才能取得最终的胜利。
——黄征