11月12日一早，有位特殊的来宾莅临上海小学参加体育月的升旗仪式，他就是现任上海体育职业学院团委副书记，自剑中心团总支书记，上海击剑队领队，首位现代五项世界冠军亚洲选手钱震华叔叔。
庄严的升旗环节后，体育组袁老师带领三位同学，用小品的形式向全校同学发出“征集体育场上感动瞬间故事”的倡议，她还邀请钱震华叔叔上台，为大家讲述世界冠军心中的感动故事，钱叔叔风趣幽默的语言，博得大家阵阵掌声。
升旗仪式过后，上海小学田径队学生代表齐聚大队部，对钱震华叔叔开展了一次轻松愉悦的采访，大家围成一桌，有说有笑，其乐融融。在访谈过程中，小队员们纷纷结合自己在田径训练过程中的经历，向钱叔叔提出问题，寻求帮助。钱叔叔也向孩子们讲述了自己的训练故事。他谈到了自己从小练习游泳，但是第一次作为现代五项运动员参加训练时，自己在其他项目上也好比一张白纸，从零开始让他遇到了许多挑战——练习马术会从高大的马背上摔下来的艰难、自己起初作为游泳小将而言最有挑战的长跑，对他来说都是当初的难关。最让孩子们触动的，是钱震华叔叔在2004年骨折之后，依然坚持训练，参加了雅典奥运会，并且在2005年现代五项世锦赛中为中国队获得了第一个世界冠军。
钱叔叔告诉上海小学田径队的小将们，成功来之不易，想要获得成就，必然先要踏踏实实地学习，只有学好了文化知识，才能够在训练中更好地吸收指导、获得进步。他说，他获得的那些金牌的背后都是一步一个脚印的努力，困难就在那里，但是既然做了选择，就不要放弃。
孩子们听了钱震华叔叔语重心长的鼓励，纷纷点头表示自己也会在今后的学习和训练中好好努力。在激动人心的合影之后，钱叔叔也为孩子们签名留念。虽然天气是阴沉沉的，但是每一个人的心里就像如获珍宝一般地喜悦。大家发自内心地感激钱叔叔给他们上了生动的一课，并牢牢地记住了他的这句话：做了选择，就不要放弃。
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