10月30日晚，杨浦“大家微讲堂·社区政工师”第八讲在秦皇岛园区主会场开讲，并在哔哩哔哩弹幕视频网同步直播。上海体育学院运动科学学院院长刘宇担任月度主讲嘉宾。
　　作为国内首屈一指的生物力学专家，刘宇的研究领城涉及神经运动控制、运动损伤和体育工程，曾参与众多体育健将的运动研究项目，为运动员提供科学运动保障。近年来，刘宇带领上海体育学院科研团队不断探索，针对撑杆跳高项目搭建国内首家权威研究平台，采用国际先进的生物力学测量设备对运动员进行精确的三维动作捕捉和测力分析。利用这种方式，能够客观清楚地看到运动员的动作轨迹，分析关节运动，并进行动作的针对性优化，帮助运动员突破自身限制，达到理想成绩。
　　讲座现场，刘宇从“体育拥有改变世界的力量”“体育助推中华民族的健康”“体育让世界了解中国”三个方面，与大家进行交流，并介绍了太极拳和惯性哑铃运动项目对于改善老年人膝骨关节炎症状和提高老年人认知功能的作用。
　　在全民健身时代，越来越多的黑科技成为体育运动专业或体育爱好者的新宠，在国外，一种叫做经颅直流电刺激的神经刺激技术被广泛运用于激发运动员身体潜能的训练中。通过头戴内侧的细微触点模块，在运动的时候输送微弱的电流脉冲，刺激运动员的大脑皮层神经，从而间接激活所控制的肌肉纤维。刘宇多年来一直持续跟进这一研究，据介绍，下一阶段，刘宇和他的团队将致力于冬季项目运动员技能优化关键技术的研究，将经颅直流电刺激这种神经增强技术用于提高冬季项目运动员运动表现，助力2022年北京冬奥会奖牌实现历史性突破。
　　现场，来自杨浦区“两新”组织的白领党员、平凉路街道区域党建单位和社区青年在职党员代表聆听了这场生动的微讲堂，并就“如何让更多民众积极参与到体育活动中来”和“哪些新科技可应用于指导民众的体育运动”等问题展开积极而热烈的互动。
　　区委常委、组织部部长黄红，区委组织部副部长、编办主任、人大人事代表工委主任余翔，平凉路街道党工委书记潘炜，五角场镇党委副书记、镇长邬宏伟，上海体育学院党委宣传部副部长刘杰参加活动。
　　直播结束后，现场举行了杨浦“大家微讲堂·社区政工师”网络直播轮值主席交接仪式。平凉路街道党工委书记潘炜、第八讲主讲人刘宇共同将轮值钥匙转交给五角场镇党委副书记、镇长邬宏伟和海军军医大学人文社科部副主任杜萍。