亲职教育是从家庭教育演变而来的新概念,简而言之,亲职教育就是“怎样为人父母”的教育,使为人父母者明了如何尽父母职责与职份的教育。
近日,以“情绪管理的重要意义”为主题的“智慧爸妈”项目活动——亲职教育系列讲座第一讲于市光睦邻中心开展。活动由五角场镇、五角场街道、殷行街道爱心帮扶工作室联合举办,特邀心理指导老师曹晓敏结合社区内困难家庭特点,讲解父母情绪管理对家庭关系的影响。20余位居民参与本次活动。
活动现场
1.成功“破冰”
活动随着“情绪模仿”的游戏拉开序幕。大家在开怀大笑中卸下心中防御,相互熟悉,成功“破冰”。
2.角色扮演
紧接着,大家参与到别出心裁的“角色扮演”游戏中,由父母一方本色出演,另一方扮演孩子。按照预设的情景,一位爸爸在得知孩子没做作业时,异常生气,扮演孩子的妈妈感同身受了一回孩子遭到训斥时无助、难过的心情。
3.作品创作
随后,在老师的引导下,大家想着自己最爱的人、最亲近的人和最关心的人,心怀感恩,各自完成一幅画作。最后,大家怀着对美好家庭生活的憧憬,齐声朗读了《论孩子》这首诗,在舒缓的节奏中,第一堂课画上了圆满的句号。
4.取得成效
本次活动起到了良好成效,参与们深刻体会到自己在家庭角色中的感知和应对模式,以及这种互动模式下的积极和消极影响,认识到良好的情绪管理能力,是孩子安全感的来源,亲子沟通的保证, 是构建和谐家庭关系的基础,从而有效掌握亲子沟通技能和情绪管理的方法。
今后,五角场镇爱心帮扶工作室还将陆续推出5场不同主题的亲职教育讲座,循序渐进,运用家庭治疗理论及认知行为干预,通过家庭成员互动形式的改变,帮助家庭成员学习有效的亲子沟通方式,改善亲子关系,帮助子女树立正确信念,实现个人认知的矫正和突破。