“是谁偷走了我们的激情”——许五小学开展暑期校本培训
2018-8-30 0:00:00发布107次查看
随着社会的高速发展，各行各业的人都面临着不同的职业压力，职业倦怠已经成为了一个不容忽视的社会问题。由于教育对象、教育方式、教育环境的特殊性，教师群体也广泛存在职业倦怠。2018年8月29日，暑期培训第一天，许五小学就邀请了上海市虹口就业促进中心职业介绍中心副主任，虹口职业指导工作室主任汪美萍老师为全体教师做了主题为“是谁偷走了我们的激情”有关教师职业倦怠的报告。
开场，汪老师便通过一个破冰活动的心理游戏让老师们感受到生活中的压力，了解压力的主要来源，感受到持续压力导致的心理衰竭。之后，通过一个个具体的案例引导教师要学会管理好自己的情绪，教会了大家四种方法管理情绪即调试认知模式、改变思维方法、改变对事物的态度和合理控制情绪，帮助教师学会自我调节，尽快走出职业的倦怠期。
教育的真正价值是努力促进每个人过一种幸福完整的生活，希望许五小学全体教师做有学习能力的教师，学会调整心态，学习专业知识，掌握专业技能，活得精彩，活得满意，活得幸福。
杨浦新闻
