第九套广播体操是一项具有规范性、科学性、适应性、健身性、针对性、时代性、前瞻性等特点，适合于各类人群常年坚持的体育运动。
日前，嘉定区体育馆内，70余名嘉隆物业的干部职工正在聚精会神地跟着广播操教练的节拍认真地做着第九套广播体操，这是嘉定区第九套广播体操进企业培训班开训的画面，也是嘉定区推广第九套广播体操培训系列活动之一。
此次培训班，是为贯彻落实《上海市推广第九套广播体操运动的通知》，广泛开展全民健身运动，深入推广普及第九套广播体操，将第九套广播操深入企业内部，让更多的企业员工认识并参与广播体操。通过袁雪娟老师亲身示范、动作分解、仔细讲解，员工们认真听讲，反复练习，一天的培训员工们基本掌握了第九套的动作要领，完整的完成全套广播操的动作。
来源：区体育局