一中心雏鹰小队走进花样跳绳世界
2018-7-23 8:57:13发布93次查看
花样跳绳是一项集健身、娱乐、观赏和竞技于一体的时尚运动。它既可以锻炼小朋友身心健康，还可以培养孩子合作意识，分享快乐。
7月18日，一中心雏鹰小分队10名小队员有幸来到上海跃动青少年体育俱乐部宝体校区观摩与学习。
首先，是对跳绳项目渊源的认识。教练向小队员们提出各种问题，并在互动回答中，队员们在知晓答案的同时对这项运动有了进一步的了解。随后，教练通过精彩的花样跳绳现场表演，让学生认识花样跳绳。从个人花样、两人一绳、车轮跳、单长绳、再到交互绳等轮流表演和讲解，让孩子一步步了解什么是花样跳绳，孩子看了不禁连连叫好，掌声不断。
最后，小朋友参与花样跳绳，进行实践体验。教练们精心选择时空穿梭、乘风破浪等跳绳小游戏和最具有光赏的交互绳，先通过示范后，然后让每个孩子轮流体验。短短的五分钟，在教练的引导和鼓励下，雏鹰小队的小勇士们都正确掌握了三种花样跳绳的方法、要领和节奏，在跳出自己风采和展现自己个性同时，做到绳和人融为一体。
此次雏鹰活动，小队员不仅领略花样跳绳的魅力，也掌握花样跳绳基本技能，让孩子们在享受运动快乐的同时，还培养了他们永不服输体育竞技精神。
宝山新闻
