治未病,话膏方
——外滩街道咏年楼团队与社区卫生服务中心联合开展“冬令进补话膏方”养生讲座
为提高老年人的生活水平,加强老年人对疾病的预防,使老年人更加健康长寿,11月27日下午,外滩街道咏年楼团队和外滩社区卫生服务中心特邀曙光医院医学博士、主任医师、中医名家张晓天到社区卫生服务中心为老年人开展了一场主题为“冬令进补话膏方”的老年健康养生知识讲座。外滩街道的30余名老年朋友参加此次讲座。
张医师的讲座以中医“治未病”理论思想为主题,从世界卫生组织(who)提出的健康具体10大标准切入,围绕9种中医体质展开,通过事迹案例和解释说明让老年朋友了解各种体质的特征,更清楚地辨识出自己属于哪种体质、可能会有什么发病倾向、应该如何通过食疗调养等。随后张医师向大家介绍了可以用来进行冬令进补的膏方、膏方适宜人群、临床特点、如何正确服用膏方以及如何通过膏方来调养体质。最后张医师还提醒老人,每个人的体质在“九种体质分型”的基础上又有一定的症状差异,因此膏方调养用药不能千篇一律。在整场讲座中老人们认真聆听,甚至还有的拿出相机拍下张医师精心制作的演示文稿,带回去给更多的人传阅。整场讲座虽只有短短1小时,但到场的老年居民们都感觉受益匪浅。
通过这次健康知识讲座,社区老年居民们对“治未病”更加重视。不少老年居民说:健康是福,“防病于未然”才能安享快乐晚年!