6月6日、13日、20日、27日万科第三居民区开展了体能基础系列课程，此次系列课程邀请了专业瑜伽老师为社区居民进行授课。
本次课程主要以教授瑜伽基本动作为重点，伴随着舒缓的轻音乐，老师与居民们共同舒展身体，愉悦身心。老师在教学过程中，不时纠正大家的动作并且讲解要领，氛围温馨而又愉快。
居民们纷纷表示此类活动新颖且令人喜闻乐见，希望能够多多组织此类活动，丰富居民精神文化生活。
6月6日、13日、20日、27日万科第三居民区开展了体能基础系列课程，此次系列课程邀请了专业瑜伽老师为社区居民进行授课。
本次课程主要以教授瑜伽基本动作为重点，伴随着舒缓的轻音乐，老师与居民们共同舒展身体，愉悦身心。老师在教学过程中，不时纠正大家的动作并且讲解要领，氛围温馨而又愉快。
居民们纷纷表示此类活动新颖且令人喜闻乐见，希望能够多多组织此类活动，丰富居民精神文化生活。