上海上周正式入梅
湿哒哒、闷热潮湿的日子来了
明代杰出的医学家李时珍在《本草纲目》中指出：“梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑霉也”。气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质及湿热质的人在黄梅天会感觉非常不适。湿邪可导致消化系统、皮肤、妇科疾病、泌尿系统、内分泌、代谢等疾病。
那么梅雨季身体如何祛湿防“霉”？一起来听听中山医院张宁萍讲梅雨病：
上海中医药大学附属龙华医院此前发布过：上海正式入梅，食疗方、穴位按摩…身体祛湿防“霉”术了解一下
今天，小观也准备了一份“度梅指南”，教你除湿防霉，别让身体和心情跟着发霉呦~