病人a：医生，我肩疼！
医生：你这是空调吹多了，别吹空调了！
病人a：啊！40度啊！
医生：忍着！
病人b：医生，我腿疼！
医生：爷叔，人体有个自然老化的过程，要么，去推拿、拔罐、针灸？
病人b：试过了，不行！
医生：那，就忍着吧。
病人c：医生，我脖子僵！
医生：你这是电子屏幕看多了，别看了！
病人c：我要养家糊口……
医生：忍着吧……
是不是很无奈？忍不了！肿么办？
最近，上海市第七人民医院一座12层的新大楼启用了。康复是其特色。如果你感觉哪儿不对劲，不管是疼、僵、硬，还是麻、晕……那里总有办法，还有各种高大上的神秘机器~~~
感觉是黑科技……掌握“黑科技”的叫康复师。
每周二，七院有一个独一无二的门诊——中西医结合康复门诊。
上海中医药大学康复医学院物理治疗学系主任、七院康复治疗科主任吴绪波，与一名中医医师，一起坐诊。挂一个号，两名高级医师看病，专治各种疼、僵硬、麻木、眩晕，甚至说不了话、吃不了饭、穿不了衣服……
△康复大厅
△康复大厅里各种神秘设施
△靠窗的一面墙摆满了各种轮椅、拐杖，康复师现场帮患者选合适的用具，并进行训练
△腿部外骨骼机器人帮助腿的康复
△外骨骼机器人帮助手的康复
哪些病症适合来这里？看专家推荐↓
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出会导致腰疼、腿疼、腿麻，严重者不能行动，影响生活。
对付腰椎间盘突出，主要有三种治疗办法：
一是保守治疗，吃一点营养神经、以及消炎的药，等待身体自然康复；
二是手术治疗，手术分两种，一种是骨科手术，一种是微创手术；
三是中医手法治疗，推拿、针灸等等。这里有一台机器，全上海只有七院和六院两家有，可以通过物理治疗，解除患者痛苦，恢复肌体功能。
△经过这台机器的锻炼，腰椎间盘突出患者的疼痛可以得到缓解甚至康复，甚至都不用做手术了！
心梗后康复治疗
长期以来，发生心梗之后，都认为必须绝对静卧，运动是大忌。
吴绪波主任透露，最新的研究表明，发生心梗放支架后，20~30%半年后会再次发生血管狭窄，大部分患者十年内会再次入院治疗。“这跟运动不足有关。”吴主任说，“尽快进行运动评估，选择合适的康复训练方法，才是最好的选择。”
七院有一台专门用于心梗康复治疗的机器，可以测量运动中的患者的心跳、呼吸、血压等相关数据，通过康复师的专业测试，定量分析患者最合适的运动量、运动方式，制定康复方案。
△这个机器可以评估心梗患者的各种功能，了解患者在不同的动作中的体能数据。
盆底肌训练
怀孕生孩子是喜事，可是，生娃的女人有一个难言之隐：30%到50%的女人生娃之后会漏尿，也就是憋不住尿……
吴绪波主任说：“通过盆底肌训练，可以预防、也可以治疗漏尿。”
其实，漏尿这问题，年纪大了，谁都有可能。早一天开始盆底肌训练，早一天可以避免烦恼。
icu床旁康复
进了icu，身上插满各种管子，绝对静卧几乎是必须的。
为了让icu里的患者保持长时间静卧，一般地，医生会给患者使用镇静剂。吴绪波主任指出，长时间静卧本身就会伤害健康。科学数据显示，一个健康的年轻人，连续躺4周，肌力就会下降50%。“老年人长期静卧，哪怕坐起来都会发生眩晕，各种身体机能下降，可以说，静卧一个月以上，死亡的风险就会加大。”
△ icu床旁康复
在新大楼icu，一个全身插满管子的患者被康复师扶着站起来，进行康复训练，一点也不稀奇了。
△ icu康复群像
同样，对于居家长期卧床的患者，康复师也有办法找到其合适的运动方式，帮助其恢复部分功能，比如，自己吃饭、大小便，减轻家人的照顾负担。