2017年11月15日上午，君莲四居委会在君四邻里中心百姓舞台举办了一场心理健康知识讲座。此次讲座由颛桥社区卫生服务中心张莉、王晓艳两位医生主讲，吸引了辖区30多位居民参加。
讲座的第一部分主题为“了解与识别抑郁症”，由张莉医生主讲。张医生首先为大家介绍了抑郁症的定义、发病的病因及发病症状，讲解了抑郁症的危害性、生活中抑郁症的一些前期症状、易发人群，详细解说了抑郁症典型的“三低”症状，并通过列举生活中一个个鲜活的例子，以提问的方式，与居民互动，从而帮助居民更好地了解抑郁症。讲座的第二部分主题为“心理支持与疏导”，由王晓艳医生主讲。王医生从如何在心理上支持与疏导抑郁情绪，怎样正确应对压力等方面展开了详细讲解，并教给大家缓解、释放压力的方法，如向朋友及家人倾诉、寻求心理医生帮助等。在讲座中，王医生还与居民进行互动，带着居民一起学习呼吸放松训练、肌肉放松训练等放松疗法。
通过此次讲座，使社区居民对心理健康有了新的认识，增强了社区居民对抑郁症防治的认识，教会居民们在生活中学会自我解压、自我调节，进一步提升了居民的心理健康意识，使居民能够更加科学、健康、快乐地生活。