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1.踏法。右肢跟抵在底板上并为支点，前脚掌轻放在踏板上，用踝关节和膝关节的伸屈的力量，抬起或踏下。
2.踏下要领。踏下加速踏板的操作要领是轻踏、平稳、缓慢，不能忽快忽慢，也不能忽踏忽抬，更不能一脚踏到底。
3.抬起要领。抬起加速踏板的操作要领是缓抬不能一下抬到顶。
三、容易出现的错误和注意事项
1、踏下板用力不均；
2、踏下加速踏板时不能同时踏下制动踏板；
3、变速器在空档位置不能同时踏下加速踏板；
4、在颠簸的路行驶时一定要稳住加速踏板。重点练习轻踏、平衡、缓慢三个环节。部分学员操作不熟练，突出表现在平稳，缓慢两个动作上不够柔和。