1、配料： 豆腐，虾，2滴植物油。
2、豆腐洗净切粒；虾丝备用。
3、加入植物油，炒虾，炒豆腐粒，炒均匀。
4、适合人群: 9个月以上的婴儿。
5、小食品提示:虾富含蛋白质和矿物质。虾中富含镁，而镁对保护心脏起着极为重要的作用。虾中含有的磷和钙可以增强他们的体质，并且对牙齿以及骨骼有着增强的作用。
6、当吃虾和豆腐时，请记住，有些食物不能和虾和豆腐一起吃。虾不仅是海鲜，所以吃虾时最好不要吃水果，否则会导致食物中毒。此外，虽然豆腐很好吃，但是有一种食物如果和豆腐一起吃会影响身体。虾不能与山楂、柿子、葡萄和其他水果一起食用。