瘦肉灼菜心如何做怎么做瘦肉灼菜心

2024-10-1 11:57:45发布15次查看ip:发布人:

1、用料：菜心500克、猪瘦肉150克、盐3克、花生油3毫升、生抽1毫升、生粉1克、生姜1克、葱白1克。
2、准备食材：猪瘦肉、菜心。
3、猪瘦肉洗净，切片，放盐、油、生抽、生粉拌均腌制5分钟。
4、菜心洗净，清水浸泡5分钟，捞出沥干水。
5、清水煮沸，放入菜心烫熟。
6、捞出沥干水，装入盘子。
7、热锅，倒油、放瘦肉、生姜、葱白、爆炒熟。
8、把爆炒熟的油、瘦肉等趁热淋在菜心上即可。

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