颠羽毛球游戏的技巧羽毛球颠球技巧介绍

2024-9-27 10:56:32发布11次查看ip:发布人:

1、颠的时候握拍姿势要正确，需要用反拍颠的时候一定要换成反手握拍。
2、颠的时候握拍要放松，就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧，则肌肉僵硬，也不便于手上的灵活，球更会被颠飞了。
3、触球的高度大概和肩一样高最好。

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