您好,欢迎来到上海分类信息网
免费发信息

适合晚餐的减肥食谱 晚餐山药青菜粥做法

2024-9-26 2:58:17发布12次查看ip:发布人:
1、将山药切好,泡水,注意有的人会过敏,一定要带好手套。
2、准备少量葱和一片菜叶。
3、材料备好。
4、开火煮,注意边煮边搅拌,煮至大米开花,山药变粉,下青菜继续煮至青菜熟透。
5、出锅,撒上葱段即可。
步骤阅读
方法/步骤
共1图 1 将山药切好,泡水,注意有的人会过敏,一定要带好手套。
共1图 2 准备少量葱和一片菜叶。
共1图 3 材料备好。
共1图 4 开火煮,注意边煮边搅拌,煮至大米开花,山药变粉,下青菜继续煮至青菜熟透。
共1图 5 出锅,撒上葱段即可。
该用户其它信息

VIP推荐

上海分类信息网-上海免费发布信息-上海新闻网