轻松搞定鲜美草鱼粥

2024-9-20 6:09:56发布19次查看ip:发布人:

吃鱼嫌刺儿太多，蒸煮油炸太麻烦，那么30分钟搞定鲜美草鱼粥，满足你的味蕾吧。成都治疗牛皮癣去哪个好
主要材料：　大米、新鲜草鱼（适量）
调料：盐，料酒、姜丝、葱花、香油各适量。
制作方法及步骤：
1、大米洗净，放入清水中浸泡；草鱼治净后切小片，用姜丝、盐腌渍去腥。
2、锅置火上，注入清水，放入大米煮至五成熟。
3、放入鱼肉、姜丝煮至粥将成，加盐、味精、香油调匀，撒葱花便可。
草鱼粥功效：此粥能够补虚温胃、通乳催奶。

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