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冬天应该怎样做滋补汤做滋补汤的步骤

2024-9-9 14:21:57发布14次查看ip:发布人:

1、归芪红枣鸡蛋汤：鸡蛋4个，当归10克，黄芪50克，红枣12个。
2、制作方法：鸡蛋煮熟去壳；当归、黄芪、红枣均洗净，全部料入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲30分钟，加盐或糖调味即可食用。
3、美容功效：益气养血，润泽肌肤。

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