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灵芝泡水方法灵芝泡水的做法

2024-9-4 20:36:14发布12次查看ip:发布人:

1、将紫灵芝片洗洗，大枣洗洗，核桃弄开。
2、准备砂锅，倒入大约1000毫升的水，灵芝片，大枣，核桃，枸杞一同放入。
3、大火烧开。
4、转入文火，20分钟左右。
5、倒入砂锅茶壶中，灵芝泡水每次喝倒入一小杯即可。

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