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正确走路方法走路的正确姿势介绍

2024-9-3 14:23:32发布14次查看ip:发布人:

1、走路时，需昂首挺胸，双眼向正前方看，不可弯腰驼背。迈步时，应脚跟先着地，以便省力，减少鞋底与地面的摩擦。
2、行走时应自然摆臂，最好不要在走路时低头玩手机，以免伤及颈椎，也要及时躲避来往行人及车辆，避免发生危险。

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