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螺旋藻的正确食用方法怎么快速凉拌螺旋藻

2024-9-2 21:59:30发布12次查看ip:发布人:

1、取适量螺旋藻放水里泡发
2、黄豆先用水泡发，在上锅煮熟。煮好后当凉水过凉
3、蒜切末，把泡发好的螺旋藻，黄豆都放碗里，加酱油，陈醋，盐，香油，蚝油，黑芝麻
4、最后放点辣椒油，拌匀就可以了。
5、简单的凉拌螺旋藻就做好啦！

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