哪种水果含维c最多含维c最多的水果是什么

2024-8-23 3:12:11发布14次查看ip:发布人:

1、刺梨是蔷薇科缫丝花的果实，又叫木梨子，是一种营养丰富的水果，其每100克鲜果中维生素c的含有量为2585毫克，堪称水果中的“维c之王”。
2、余干果又叫牛甘果，是一种营养十分丰富的水果，中国是其中的一个原产地，因其吃起来“先苦后甜”因此而被人们所熟知，含有丰富的维生素和微量元素，其中维生素c的含量为100克鲜果中有1841毫克，是猕猴桃的2倍还多。

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