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水果和饭菜能一起吃吗水果和饭菜一起吃可以吗

2024-7-7 4:00:45发布12次查看ip:发布人:

1、水果和饭菜不能一起吃。水果和饭菜一起吃的话，对健康有危害。会容易出现胀气、便秘等症状，并且会影响食物的消化与吸收，给消化功能带来不良影响。
2、另外也会影响人的正常食量，人体肠胃也不能完全吸收水果中的营养物质。

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