1、自我物质方面的得失（utilitarian gains or losses for self）。
2、他人物质方面的得失（utilitarian gains or losses for significant others）。
3、自我赞许与否（self-approval or disapproval）。
4、社会赞许与否(social approval or disapproval)。
5、实际应用时，由于认为“自我赞许与否”和“社会赞许与否”仍显得笼统，所以台湾生涯辅导专家金树人将最后的两项改为“自我精神方面的得失”与“他人精神方面的得失”，就是从以“自我——他人”，以及“物质——精神”所构成的四个范围内来考虑。