香蕉和山楂能一起吃吗香蕉和山楂能一起吃

2024-6-13 18:51:31发布11次查看ip:发布人:

香蕉和山楂能一起吃。但山楂不能吃太多，原因如下：
1、山楂吃太多容易诱发胃肠道疾病。山楂能促进消化液的分泌，但同时也会刺激肠胃，多吃会导致胃部不适，长期过量食用山楂会导致胃肠道疾病。
2、山楂吃太多容易形成胃结石。山楂中还含有较多的单宁酸，大量食用山楂会让较多的单宁酸进入胃部，它与胃酸、果胶、食物残渣等混合，非常容易形成团状的凝结块，即胃结石。

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