酸奶红薯塔的做法制作酸奶红薯塔的方法详解

2024-2-26 7:23:44发布10次查看ip:发布人:

1、先把红薯蒸熟，或者直接用微波炉高火6分钟。
2、将蒸熟的红薯放保鲜袋里，压成泥，可以放些蜂蜜白糖，规整成自己喜欢的样子装盘，抹原味酸奶。
3、红薯酸奶是用红薯与鲜奶配合发酵制成红薯酸奶,有红薯的特有香味,还增加了酸奶纤维素、维生素和多种微量元素,减少脂肪含量,既可达到动植物营养互补。

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