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油性皮肤吃什么可以改善改善油性皮肤的食物有什么

2024-2-19 10:40:46发布15次查看ip:发布人:

1、多喝水,少吃高脂肪性食物,建议一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品，多用热水洗。
2、建议口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。

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