您好,欢迎来到上海分类信息网
免费发信息

五香豆腐丝家常做法 一道特色名菜

2024-2-13 0:30:28发布12次查看ip:发布人:
1、食物原料:豆腐干500克。香油、酱油、盐姜片各适量。
2、豆腐干洗净,每三块叠在一起,用线捆紧;将大料、花椒、五香粉装入一个布口袋中,缝紧口,做成调料袋。
3、入锅中放水、酱油、盐、葱片、姜片和调料菜,煮沸成卤汤。
4、豆腐干放入卤汤中,煮至汤计稠时,让汁液均匀地渗透到豆腐干内部,捞出豆腐干,晾琼,切丝,淋香油即可。
5、豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。 一般人皆可食用。
该用户其它信息

VIP推荐

上海分类信息网-上海免费发布信息-上海新闻网