1、感冒可以喝绿豆汤，绿豆汤属于清淡饮食，而且含有丰富的微量元素、维生素、植物蛋白。一般感冒之后不主张吃太油腻，因为太油腻和大鱼、大肉感冒之后都吃不进去。
2、感冒之后常见的都是病毒性感冒，也会出现发烧，主张多喝水或许能够促进病毒的排出，多吃新鲜的蔬菜水果，因为里面含维生素，特别是维生素c，有增强体质的作用，同时也能够治疗感冒。如果感冒发烧，可以进行对症的降温处理，温度39度以下，可以温水擦浴；多喝水；如果手脚冰冷，可以泡脚，促进血液循环，促进热量的排出。如果温度大于39度，可以吃降温的药，常用的降温药有扑热息痛、布洛芬。