红枣银耳汤的做法营养又养生

2024-2-9 10:43:26发布10次查看ip:发布人:

1、准备好红枣、红糖、银耳。
2、红枣洗干净，银耳泡发、洗净备用。将红枣切成两半。
3、锅中添水，加入红糖。放入银耳开始煮。
4、银耳煮熟后，放入红枣（我平时不喜欢红枣煮太久，大家也可以和银耳同时放入锅中）。
5、煮汤的途中，要每隔一段时间加一次水，煮一个小时就可以了。

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