菜花和丝瓜能一起炒吗教你做出清爽可口的素菜

2024-1-30 16:27:26发布8次查看ip:发布人:

1、丝瓜和花菜可以一起炒的。
2、需要提前准备的材料有：菜花250g、食盐适量、酱油适量、丝瓜适量、五花肉适量、调和油适量。
3、做法：丝瓜切片。
4、菜花掰成小瓣。
5、菜花用水焯一下，5成熟即可。
6、锅中放油适量，放入五花肉煸炒，倒入酱油。
7、放入菜花丝瓜煸炒，超熟即可。

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