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注意！吃饭太快易得脂肪肝！央视播导

2024-1-15 18:49:53发布12次查看ip:发布人:

韩国医院调查显示，用餐越快，患脂肪肝的几率越高。进食后会产生饱胀感，肠胃会分泌荷尔蒙向大脑发出停止进食信号，此过程需15分钟；快速进食会导致荷尔蒙分泌前就已摄取过多热量，造成脂肪堆积。建议：吃饭细嚼慢咽且超15分钟

吃饭慢是老爷

所以说嘛细嚼慢咽

吃饭本来就是享受当然要慢

原来这样

别多吃不就好了，和快慢也没什么关系

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