“你是我的小呀小苹果，怎么爱你都不嫌多…”，距离湾里城区20公里远的太平镇太平村，随着《小苹果》、《爱情买卖》等一首首广为流传、节奏欢快的歌声响起，村里20多名妇女每天早晨5:30和傍晚6:30都会准时来到村委会的院子里，开始她们近一个半小时的广场舞锻炼。她们听着熟悉的旋律，踩着欢快的节奏翩翩起舞，有时连围观的小孩和男同胞们也按捺不住，偶尔加入到她们的队伍之中。
除了广场舞，村里千年银杏树下的健身路径每天也有不少人前来锻炼，80多岁高龄的老奶奶们有的在太空漫步机上脚踏踏板前后摆动，做着有氧运动，有的悠闲地在三人转腰器上做着转体运动，锻炼身体的协调性和平衡能力；年轻人则在双杠和手攀云梯上锻炼他们的肩带肌肉力量；孩子们最喜欢的莫过于荡秋千了，放学后，他们在秋千上飘来荡去，一较高低，不时传来阵阵欢声笑语。在通往镇上的公路旁，每天清晨也有不少村民跑步晨练。
是什么原因让曾经一有空就打麻将、扯闲话拉家常的村庄悄然兴起了一股健身风呢？经过调查我们了解到，主要有以下三个方面：一是随着市场经济的发展，人们生活水平的不断提高，村里人上山下地的机会少了，村民们在满足了物质追求的同时产生了追求精神文明的愿望，广场舞不仅能增强体质，增进健康，又能调节情绪，增进邻里关系；二是近年来村里高血压、脑中风及癌症等慢性病人的出现，引发了村民对自身健康的关注；三是随着“社区公共卫生服务均等化”、“全民健康生活方式行动”及“健康教育进农村”等工作和活动的开展，进一步提高了村民健康生活的意识。村民们通过广场舞、跑步、健身路径等锻炼，切实体会到了适量运动、合理健身所带来的益处。
如今，在湾里区像太平镇太平村这样的村庄正越来越多，该区自2013年成功创建省级慢病防控示范区以来，把创建国家级慢病防控示范区作为打造“健康湾里”的重要内容来抓，建立了“政府主导、部门联动、各尽其责、齐抓共管”的创建工作机制，在“加快绿色发展，建设旅游强区”发展战略的同时倡导全民健康生活方式行动，大力开展健康教育进农村、进社区活动，不断巩固社区宣传和支持性环境建设。截至目前，全区56个村、场（社区）健身场所和健康教育活动室覆盖率达 95 %，健康教育宣传栏覆盖率达90%。健康生活方式指导员和健康讲座也将覆盖到每个村（社区），从而进一步提高广大农民的自我保健意识和能力。
湾里区以创建“国家级生态区”、“国家旅游度假区”为契机，继续加大力度开展“国家级慢病防控示范区”创建，打造一批国家旅游登山步道、健康主题公园、健康文化长廊、健康饮食一条街、健康社区（村）等示范点，引领全民健身，倡导大众科学、文明、健康的生活方式，使湾里区在拥有青山绿水，迷人风景的同时，注入一股健康的力量，以全新的姿态向世人展示她的风采，迎接八方宾客的到来！

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看什么时间段，和音量的大小。超过啦就是扰民啦。。。

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不错的生活方式！

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太平，山清水秀好风光！

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