习惯对孩子的成长有着至关重要作用，良好的行为习惯与学习习惯犹如高楼大厦的结构设计般，能让孩子变得更加优秀出色。
那么，该如何培养孩子学习习惯与行为习惯呢？
21天便可以让孩子养成良好习惯！
为什么这么说呢？因为21天效应，在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。
习惯犹如建高楼一般，不能一蹴而就，但是只要重复与坚持，那么就能逐渐形成习惯。
而二十一天的坚持与重复，便能让孩子初步养成好的习惯。
当然在帮孩子养成习惯中需要家长的帮助与坚持。
在习惯形成的第一个阶段，也就是1-7天，在这个阶段的特征是“刻意、不自然”。
在这个阶段之中最需要父母去帮助孩子，并提醒孩子去改变，因为在习惯形成的初期，孩子对新的行为习惯会有些不自然，不舒服，甚至有些抵触心理。
当孩子消除了抵触心理，学习与行为习惯表现的已经足够自然，没有不舒服的表现，那么说明孩子已经进入到习惯养成的第二阶段。
第二阶段一般是8-14天，这个阶段的特征是“刻意、自然”，这是养成习惯的关键期，稍不留神，那么一切努力很可能会付之东流，所以一定要帮助孩子坚持下去。
在坚持到习惯养成的第三个阶段，就不用家长去刻意的提醒孩子，孩子自然会按照新的行为习惯与学习习惯去做，这是习惯的稳定期，一般在15-21天，进入这个阶段后孩子已经初步养成了好习惯。
良好的习惯已经开始帮助孩子，让孩子变得更加优秀，在养成习惯的第三阶段，作为家长给予孩子的就是鼓励与坚持下去的信心。
这样才能让良好的行为习惯与学习习惯更好的帮助孩子成长。
via 亲子

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我完全不知道

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