我想瘦大家有啥好办法能瘦下来啊

你想瘦哪?
前两天还看到有人一年跑了二千多公里,然后瘦下了六十多斤还是公斤忘记了,此法我觉得可行, 但愿不会把不想瘦的地方也瘦下去!

这不行没精力跑呐

想瘦就得有点付出的! 如果这样的话,你只能控制饮食了,有一句老话说的好,饭前喝汤,苗条健康!

广东人的吃法啊

饭前喝汤怎么成广东人的吃法了?

先看下中医，再咨询营养师。有些人是因为身体的体制各不同，也许要先调理身体，也许光靠有氧运动。看个人吧

跳郑多燕减肥操，很有用的，想瘦哪就瘦哪~

给嘉兴萍评分：积分 +2理由：吃好吃饱，然后锻炼

别太刻意，顺其自然吧，健康就好。

管住嘴，迈开腿

楼说说的贴切

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我们伙食换下都半月没吃猪肉也没见猪跑了，170才100斤

吃几个苍蝇就行了

咋吃的这么苦呐。我们伙食到是顿顿有肉

有氧运动加炽天使效果不错

吃蛔虫卵，立竿见影，等瘦下去了，再吃打虫药。

我想瘦 大家有啥好办法能瘦下来啊