环瓜渚湖走是不少柯桥市民傍晚的运动项目，吹着晚风，欣赏着湖景，快步行走，精神气爽。今年48岁的张晓勇就是众多环湖走群体中的一员，坚持环湖走五年，他不仅身体变得健康了，而且体形也有了很大的改变，他说：“环湖走，让他收获了健康和年轻。”
　　张晓勇来自四川，家住在玉兰花园小区，五年前，一次偶然的机会他开始了环瓜渚湖走，坚持至今。张晓勇说：“我有一次陪妻子去湖边散步，走了不到一千米就已经气喘吁吁，但是我看到公园里年纪比我大的人却健步如飞，看到他们能够有这么好的身体，我就挺羡慕的，于是我就加入了环湖走的队伍。”张晓勇之前体重有185斤，肚子也很大，每天几乎没有什么运动，别说绕湖走一圈，多走几步就气喘，但现在张晓勇只要花50分钟就能走完瓜渚湖一圈。
　　张晓勇能够坚持五年，他说靠的是意志力和其他环湖走朋友的鼓励。刚开始，张晓勇从北岸公园出发，走到南岸公园就走不动了，累得他只好打车回家。有一次，他走到西岸公园里，累得满头大汗，刚想打退堂鼓，一位70岁左右的大伯看到他后就鼓励他，并邀他一起走完全程。“那一次大约走了近1个半小时，走走停停，但是那位大伯一直陪着我，还一直鼓励我，当走完第一个整湖时，我觉得好像挑战了自我，就这样，我每天坚持，速度也一次比一次快。”张晓勇说。
　　现在的张晓勇体重只有135斤，很多朋友见到他都认不出来了，不仅身材回到了20多岁时的样子，而且身体也很健康。张晓勇说：“我会一直坚持走路，运动让人欢乐，也让人健康，更能锻炼一个人持之以恒的意志，现在在我的鼓励下，全家人都爱上了环湖走。”

---

生命在于运动

---

当然，管住嘴也很重要。

---

毅力才是硬道理！

---

五年减50斤?,估计跟走路关系不大的.

---

80斤的人现在只有30斤了？

---

185斤是胖，但不算离谱；一个人从这个体重都能减50斤，只能说明一个问题，这个人有病了！或者楼主本来就是胡说八道。

---

走路是好的,但减50年有点难以置信

---