产妇吃排骨炖萝卜怎么炖好吃这样做最好吃

2023-11-1 14:12:00发布15次查看ip:发布人:

1、排骨剁成3厘米大小的块；白萝卜切成片。
2、将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，葱炖熟，撇去汤面浮油，加入精盐适量即可。
3、白萝卜味甘，性凉，宽中下气，消食化痰；排骨甘平，补虚弱，强筋骨。
4、与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。
5、食物相克：白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

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