1、打开手机自带safari浏览器，输入网址ipsw.me。下滑点击iphone图标。点击以后下滑，找到自己所要刷机的手机型号。点击型号，就能看到所能降级的所有版本了，绿色打对钩的就是能降级的版本，红色打叉的就是不能使用的版本
2、打开safari浏览器，输入网址。点击右上角的三条杠，然后选择iphone configuration。下滑，在上面的输入栏输入你的运营商名称，比如chinamobil,下面的输入栏输入你想自定义的名称比如“中国移动 5g”。点击生成，会出现一个描述文件，安装描述文件。打开飞行模式，然后再关闭飞行模式，这样就可以了