不知从何时起，我们的餐桌开始变得清淡，“少吃盐”成了一句保健流行语；市场上，低钠盐开始走俏，尽管价高，但“贵的就是好的”，于是买回家长期食用。
肾病科医生通过两个病例告诉大家:低钠盐是在碘盐基础上添加了约30%的氯化钾，有三类人不宜食用，否则易导致高钾血症，后果严重。 记者 白丽 通讯员 黄琳
【病例】
肾病患者长期食用低钠盐，导致高钾血症
市中医院肾病科最近收治了两名病人，年龄都在50岁上下。他俩都是肾脏功能不太好，听说肾不好要减少盐的摄入量，就买回低钠盐长期食用，结果患上了高钾血症。
他们不知道，这种盐虽然氯化钠的含量降低了，但是氯化钾的含量却增多了。
肾病科主任许正锦称，过多的钾同样影响肾脏的正常代谢和吸收，不但加重了肾脏病情，还导致了高钾血症，后果严重。
【分析】
倡导低纳盐是对的，但小心增加的氯化钾
许正锦说，中国人由于食材的丰富及饮食习惯等原因，普遍进食盐量过高，尤其在中国北方，盐摄入量普遍偏高。
他说，食盐过多对高血压发病人群不利，对慢性肾炎患者也很不利。所以，近年来大家都在提倡食用低钠盐。这种倡导的出发点是好的，但低钠盐是在碘盐的基础上添加了30%左右的氯化钾，是以30%的氯化钾取代氯化钠才变成低钠的，实际上“低钠”就意味着“高钾”，而有些人是非常不适合“高钾”的。
他说，患上高钾血症，病人可能没有任何身体上的不适症状，但也可能心慌、乏力、心律不齐，有时候还是致命的，会发生心脏骤停。所以，低钠盐的使用需要区分人群，否则不但不利于身体健康，有时会真的成为“送命盐”。
【提醒】
三类人不宜食用低钠盐
那么，具体有哪些人群是不宜食用低钠盐的呢？许正锦称有三类人。
①有高钾血症患者或有高钾血症倾向的人要特别注意。
他说，这部分人肾功能不全，排钾能力下降，本身就需要少食含钾盐及含钾食物（如香蕉、橘子、橙、西红柿等），以免发生或加重高钾血症。
②肾小管性酸中毒患者。
许正锦称，这部分人中有一部分人有高钾表现，食用低钠盐会加重高钾血症。他们食用低钠盐，就相当于在食“送命盐”。
③部分吃保钾药物（如洛丁新、安体舒通等）的人。
许正锦说，这类人群如果又食高钾的低钠盐，很容易出现高钾血症，因而不能随便食用。
许正锦说，除了以上三类人，食用低钠盐是有益无害的。
那么，在日常生活中，我们该如何判断自己是否适合食用低钠盐呢？
许正锦称，在食用前请先到医院抽血检查，看肾功能是否完好，看有无高钾血症。
另外，还要再查一下甲状腺功能，因为有甲亢的患者，在病情没有有效控制时，是不能使用含碘盐的，无论低钠，还是高钾。

---

要注意了

---

个人体质总是有差异的

---