有些书籍说，宝宝1岁半以后就可以开始如厕训练，也有些说法是2岁以后；有些文章说，夏天开始训练最好，有些又说要找一段长假，连续训练几天更容易成功。妈妈们看了一圈也还是闹不明白，那到底什么时候嘛……
其实，这些说法都不太靠谱。开始如厕训练，不能光看年龄
脱掉纸尿裤，不能以年龄作为标志。
难道2岁这天还没准备好，2岁零1天就有能力了？显然不是这样。无论1岁半还是2岁，都只是虚指。到自家宝宝身上，还是得具体问题，具体分析。
有些爸爸妈妈自己选好“黄道吉日”，让宝宝告别纸尿裤，也够难为人的。
难道说句“宝贝！你长大啦，要用便盆喽”就能一键切换？
如厕训练不是一声令下，而是一个“量变到质变”的漫长过程。
综合行为表现，决定训练时机
既然不能依据宝宝年龄，不能由爸爸妈妈选日子，那什么时候开始？答案是，看宝宝的行为表现。
小编下面列出几条，爸爸妈妈可以观察一下，看看有没有符合宝宝的描述。
对自己的身体部位和器官感兴趣
比如知道屁屁在哪里，比如男宝宝可能会研究自己的小鸡鸡。
能稳稳当当地蹲下、站起
说明宝宝的身体协调性、控制力和运动方面，具备坐便盆的能力。
在纸尿裤里排尿排便，觉得不舒服
比如排尿排便后，宝宝有拉扯纸尿裤、扭动身体等动作。
能用语言或行为表达要尿尿，要便便
有些宝宝会说嘘嘘，有些是用行为表示，比如突然停止动作，看着大人，这说明宝宝已经能意识到自己是在排尿或排便的。
能保持纸尿裤干爽2小时以上，排便有规律
说明在生理上，宝宝的膀胱具备一定的控制力了，能够一定程度上控制排便的肌肉了。
会模仿家长上厕所，知道便盆的作用
对爸爸妈妈上厕所感兴趣，比如喜欢“监视”你上厕所，一定要看着你冲水等等。
以上这些，标志着宝宝，无论是心理层面、生理层面、运动能力、认知能力还是表达能力上，都已经准备好了。“量变”有了，就差“质变”。
“量变”的漫长过程中，宝宝具备每种能力的时机不同，因此不太存在“什么时候开始如厕训练最合适”这样的问题。只能是持续观察宝宝的行为表现来判断。
之所以很多说法指出，1岁半或者2岁开始，可能是从生理角度出发的。比如宝宝控制排便的肌肉，大约就是在18-24个月的时候发育成熟。
不过看到这里，爸爸妈妈都能了解。“量变”体现在宝宝成长发育的方方面面，不能只看生理上，或者其他某一方面。
早早就练，宝宝生理发育没到年龄，不行；各方面铺垫都没有，仅仅是到了年龄，也很难成功。
如果非要说一个时间点的话，综合各方面情况，大部分宝宝会在2岁~2岁半之间，具备学会自己上厕所的能力。
每个宝宝的情况不一样，早点晚点也都正常。
脱掉纸尿裤，总共分几步？
宝宝要具备这么多能力才能学习如厕，那我们就坐等他准备好？
当然不是了。
“量变”到“质变”的过程中，也需要爸爸妈妈的帮忙。
就是给爸爸妈妈时间“量变”啊。综合前文说到的每种能力项，可以从兴趣、认知、模仿三方面来进行。期间除了爸爸妈妈教、玩玩具学，更可以通过一大波屎尿屁绘本，潜移默化。
*宝宝都特别喜欢屎尿屁绘本~
第一步
好奇心，感兴趣
● 推荐绘本
《是谁在嗯嗯我的头上》，同类还有《嗯嗯太郎》等。
要吸引宝宝的兴趣，得先让他觉得，这是一件特别好玩的事儿。所以小编把《是谁在嗯嗯我的头上》放在了第一位。
这个故事讲的是，一只倒霉的小鼹鼠，不知道谁在他头上拉了一坨粑粑，气得要命。为了找到这个坏蛋，小鼹鼠询问了很多动物，看遍了大家各种各样的粑粑。最后终于找到这个坏蛋啦，小鼹鼠用自己的方式报复了他。
这本虽然看上去情节很多，但非常适合低幼宝宝。原因有三：
充分的重复。小鼹鼠寻找粑粑的过程中，每次都是遇到一个动物，询问：“是不是你嗯嗯在我头上？”动物回答：“不是我。我的嗯嗯是这样的。”噗，留下一坨粑粑。重复性是宝宝特别喜欢的。
充分的细节。鼹鼠气愤的表情，质问动物们时的身体姿态，不同动物不同形状的粑粑。各种各样的细节不仅能满足宝宝“寻宝”的乐趣，也能让宝宝感受到人物的情绪，更好地理解故事。
家长容易讲。有些绘本很难讲，因为字太少，全靠爸爸妈妈自己体会和形容。这本属于好讲的。人物对话，情节串联，都有文字，只要念出来，就已经非常有趣了。冲这点，就值得买！
宝宝任何年龄都可以开始这一步。这段时间，我们要让宝宝对屎尿屁感兴趣。你可以：
让宝宝研究他自己的便便，看着你冲走便便，满足他的好奇心。
家里卫生间平时开着门，开着灯，允许宝宝去看看。
不要让宝宝觉得卫生间是很脏的地方，那样不利于后面的工作。
第二步
认识身体，做好准备
● 推荐绘本
《呀！屁股》，同类还有小熊宝宝绘本系列《我会穿短裤啦》等
《呀！屁股》这本可能会让爸爸妈妈觉得不好意思，但很多宝宝喜欢。绝招，转过身，背对宝宝，把绘本封面放在自己的……嗯，大家自己脑补吧。屡试不爽，娃笑得前仰后合。
这本书开头就讲，地球上所有的动物都有屁股。小宝宝的屁股软软的、小小的，非常可爱。
后面又讲到，屁股们有专属的设备，小屁股有儿童便盆，大屁股有马桶。
*本书部分内容有点难，可以2岁左右开始，挑着给宝宝看。但这本可以读上好几年，所以也划算。
脱掉纸尿裤，换上小内裤（或者训练裤）；学会自己穿脱裤子，都是如厕训练中的重要环节。《我会穿短裤啦》展现的就是这个问题.
小动物们有的站着穿，有的坐着穿，有的穿对了，有的穿错了。宝宝会不会穿呢？爸爸妈妈可以在整个如厕训练的过程中，贯穿让宝宝自己穿脱裤子的练习。
这段时间，我们要让宝宝了解自己的身体，并练习上厕所需要的能力。你可以：
帮助宝宝直观认识自己的身体，认识便盆，把便盆和上厕所联系起来。
带宝宝参观爸爸妈妈上厕所。男宝宝跟着爸爸，女宝宝学习妈妈。
给宝宝准备专用便盆，放在马桶边，让宝宝熟悉坐便盆的感觉。
第三步
如厕步骤，模仿练习
● 推荐绘本
噼里啪啦系列《我要拉㞎㞎》，同类还有小熊宝宝绘本系列《拉㞎㞎》《尿床了》等这类绘本非常多，内容是通过小动物或小朋友形象，展示上厕所的完整过程。通常都从表达要上厕所的意愿开始，然后脱裤子、坐便盆、拉粑粑、擦屁股、穿短裤、冲水、洗手等等。噼里啪啦《我要拉㞎㞎》这本宝宝更喜欢一些，因为用了很多象声词。比如“嘟嘟叭叭”是要拉粑粑，拉出来了是“咚！”，宝宝喜欢跟着说。我家娃还热衷于找错误，指出哪个小动物做的不对，然后自己表演应该怎样做。这个过程也是强化记忆。
这段时间，我们要让宝宝熟悉上厕所的过程，并尝试模仿。你可以：
制定你和宝宝都愿意接受的“上厕所流程”，每次都要照着做。
允许退步。今天做好了，明天又忘了，很正常。不要责怪宝宝。
成功时强化，失败时淡化，帮助宝宝树立信心，更容易成功。
到这个阶段，爸爸妈妈可以要求宝宝每次要上厕所时，先说出来。然后一起到卫生间，脱下纸尿裤，坐好便盆，再上厕所。
如果这一步也能做好， “量变”基本上就完成了，“质变”也简单多了。安排一个时间，最好是能连续陪伴宝宝几天的假期。把宝宝的纸尿裤放在包里，告诉他：你是大宝宝了，纸尿裤送给小宝宝用吧，然后换上小内裤（或者训练裤），连续练习几天。
总体说来，宝宝学会自己上厕所，需要一个漫长的过程。
大多数宝宝都是先能够控制大便，再控制白天的小便，最后控制晚间的小便。
到最后把晚间小便控制好，可能需要比较长的时间，有的宝宝要几年。
爸爸妈妈别太着急，一步一步来，先让宝宝感受到上厕所是一件很自然的事情，将来就水到渠成了。

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