现今，健身行业的发展非常快，私人教练逐渐成为人们喜爱的职业，很多人都想成为私人教练，以跻身高薪行列。私人教练初级培训包括哪些内容？这个问题引起了很多人注意。
说到培训，现在的培训机构有健身教练培训班、健身教练培训学校，但是很多明智的人仍会选择健身教练培训学校进行自我塑造。不管健身教练培训学校怎样，很多院校还是会对学员进行三个层次培训。
第一，学院在学员正式培训之前，会为学员进行血压、维度、身高、体重、身体成分、肌力肌耐力、柔软度等方面的入学体测，还会开设一些课程，帮助学员了解健身教练简介、健身教练必备素质和职业规范、健身教练职业发展等健身教练概念与职责。
第二，学员正式培训时，既要学习人体解剖学、运动学、运动生物力学等丰富的健身理论，还要学习健身器械的使用方法，熟知健身器材的使用注意事项，必要时进行大量徒手训练和肢体运动。
第三，很多正规院校常常会培训学员专业的销售理论，以提高学员的销售技能，甚至很多学院会授予学员很多心理知识，赋予学员与会员进行心理博弈的强大能力。