中医学以阴阳五行作为理论基础，将人体看成是气、形、神的统一体，探求病因、病性、病位、分析病机从使人体达到阴阳调和而康复。中医在养生方面有着其独特的科学见解，这是中华民族通过实践的验证而得出的科学理念。为了让老师们能够更好的、科学的养生，紫薇特别邀请了中医药大学的王忆勤教授来到桂平园所为老师们进行了以 “以衡养生”为主题的讲座。
中医作为我国的优秀传统医学和我国传统优秀传统文化儒家学中的中庸之道一般，认为宇宙间万事万物无不遵循“平衡”这个永和不灭的法则，人的生命亦是如是，平衡才能健康长寿，失衡就会生病。讲座中王教授则从教师工作量大、精神压力大，为事业为家庭超负荷运转从而影响了健康为接入口，为教师阐述了如何以“平衡论”为核心开展“以衡养生”，王教授从 “阴阳”、“表里”“寒热”“虚实” 八纲讲述了人体神奇的平衡功能，人体各器官功能只有通过相互协调，才能实现统一；还指导老师们从膳食平衡、心理平衡、动静平衡、环境平衡等方面出发，调节人体的平衡。王教授特别强调了“心理平衡”，当我们感觉到疲惫、心情沮丧的时候要学会调节自己的情绪，从而使自身充满积极向上、开朗健康的正能量。
中医作为中华优秀传统文化，需要学习和传承，此次讲座对教师们来说对紫薇园本化的生命教育课程有了进一步认识；对于生命的广度、生命的高度和生命的纯度进行了思考；教师们将此理解延伸到今后的工作中，更应将平衡运用到日常生活教育中，遵循科学的育儿的原则，促进幼儿的健康成长。这既是对于生命教育的认识同时也是对于传统优秀文化的传承与发扬。
(责任编辑：鲍蓉晖；责审：刘长琨)
2016-11-23