​夏天刚过，秋天已悄悄来到身边，但天气还有些炎热。星期六的下午我们四（6）班运动沙龙的同学们准时来到了游泳馆，开展本学期第一次沙龙活动——游泳。
游泳是一项优美的运动，游泳者运用技巧使人的身体在水中能快速地前进，而且赏心悦目。不仅观赏者有一种愉快的感觉，身在水中的人更能体会到人与水融合成一体的快感。游泳这项运动既是一种挑战，也是一种享受。
同学们进入泳池，大家在家长志愿者的带领下先做了20个深蹲，拉伸身体，活动手腕、脚腕。
这次的比赛项目是蛙泳，这是大家都很熟悉的一种泳姿。但小朋友们主要问题就是在于泳姿的不够规范，大家通过认真地学习，改掉了以前习惯了的坏毛病掌握了蛙泳的基本泳姿。
比赛分两组进行。只听一声令下，小选手们如同鱼儿一样划向终点，还没有轮到的小朋友也没闲着，嘴里不停地喊着“加油加油……”
游泳作为一项实践性极强体育运动，加强练习是最主要的。对初学者来说，在练习的过程中，不能有害怕胆怯的心理，但对于小朋友来说，做到这一点并不容易。通过这一次运动沙龙活动，小朋友们看到了别人的长处，同时也看到了自己的短处。大家决心一步一步来，循序渐进，多多练习，打好基础，相信自己一定行。
2017-11-06