2017年4月24日上午，复旦中学班主任心理健康教育第五次培训在淞虹路（西）校区报告厅和华山路（东）校区逸夫楼二楼会议室同时举行，两会场通过视频联动。本次培训以“校园突发事件的压力应对”为主题，由心理教师杜晓雅老师主持，长宁区精神卫生中心郑宏副主任医生主讲。
郑宏医生结合若干案例，在介绍校园突发事件发生时教师的应对程序与方法的同时，强调要关注应对校园突发事件的教师自身的压力水平。郑医生通过体验活动，让教师们初步学会用正念的方法调整自身的压力。
本次培训，不仅让老师们进一步掌握了应对和处理校园突发事件的方法，更进一步掌握了调适自身压力的方法，使老师们认识到当教师自身拥有更多的正能量，可以更好地应对突发事件和缓解处理突发事件发生时的压力。
2017-04-28