12月6日，上海市第二中学积极响应教育部、国家体育总局、共青团中央部署“全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，举行2017年冬季长跑启动仪式。启动仪式由高二3班的张俞奕辰同学主持，主题是“跑在美丽校园 ”。
生命在于运动，人在运动的过程当中，身体的结构会随着运动而变化，因此加强了自身的体质，所以运动是人类离不开的活动方式之一。在仪式上，王民政校长为教师代表陆扬和19个班级的体育委员授旗，并宣布：“市二中学2017学年冬季长跑启动”。随着王校长的一声令下，教师代表与学生代表们高举红旗，迈开脚步，以饱满的精神面貌小跑绕场一周，为冬季长跑揭开序幕。
接着，来自高二3班苏芸立同学做主题为《生命不息，运动不止》的发言。她告诉同学们运动的重要性——运动可以强化的呼吸系统、提高人们的御寒能力、提高学习效率等等一系列好处。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，阳光中的紫外线不仅能杀死人体皮肤、衣物上的病菌，对人体有消毒作用；还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育，尤其对还在生长发育的高中生来说更为重要。她呼吁同学们能够在这个冬季里，面对严寒，走向操场，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志。
诺贝尔奖得主谢灵顿曾说：“运动是自己命运的创造者”。人们一直在实践中慢慢认识到运动之于生命的密切关系。健康需要运动，运动促进健康。而运动的意义不仅仅是强身健体，参加体育活动更可以为我们带来精神享受与情绪释放，希望同学们都能够从冬季长跑做起，坚持锻炼，热爱运动，跑在美丽校园，跑出精彩人生。（ 苏芸立 高二3班）
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2017-12-08