3月10日下午，位育初级中学邀请国家一级演员、中国音乐家协会会员、上海歌剧舞剧院演员陈海燕教师，为广大教师作了题为“女性的优雅”的讲座，庆祝国际“三八”妇女节。
陈海燕老师是歌剧江姐的扮演者，一直耕耘在歌剧舞台，用天籁般的歌声塑了英雄江姐的形象，赢得观众的好评。如今退休的陈老师积极参与社区社会工作，为社区的文化发展倾心献力。这次来到位育初级中学，以《女性的优雅》为题给教师们谈如何做一个优雅的教师。
陈老师用大量的事例告诉位育的教师们做一个优雅的人，首先要有愉悦的心情，而歌声能带走疲劳，带来节奏、带来愉悦的心情，她提倡老师们能结合自己的工作休息，让歌声围绕，同时唱歌过程中的气息交换，也有利于身体健康；其次要注重自己的仪容，清爽合适的发型，简单得体的妆容会给人增添亮色，她希望教师们优雅要从“头”做起；第三要注意自己坐立行的姿势，颈正、腰挺、半坐是坐立行优雅的条件，她希望教师们注重自己平常坐立行的姿势，这不仅有利于提升她们的气质，也有利于她们的健康。陈老师在台上讲，位育的教师们在台下跟着老师哼相同的歌曲、调整自己的坐姿、作着老师讲的简单运动，不知不觉一个小时的讲座就结束。
陈老师的讲座从生活细节入手，让位育的教师们受益匪浅。“内修质，外修形”，她们一定会成为优雅的教师。
（责任编辑：朱凯；责任审核：陈二）
2017-03-14