2017年12月22日，市光一小开展主题为“美丽心情，快乐释放”的心理教育周。
　　小学阶段的孩子正处于儿童时期，儿童最大的特点是天真烂漫、活泼可爱、纯真无邪，对生活、对未来充满好奇和幻想。这一时期可以说是漫漫人生旅程中最为无忧无虑的时期。然而，在“无忧无虑”之中却还潜藏着危机，那就是小学生的情绪问题。
　　12月25日，学校请来心理咨询师徐老师在小剧场为学生开设《我的情绪我做主》心理讲座。徐老师的讲座深入浅出，精彩纷呈。她通过钉子的故事生动具体地告诉学生话语的伤痛给别人带来的伤害，随后指导学生消除心中愤怒情绪的方法：我们要有意识地控制自己愤怒的情绪；在发怒的时候自我鼓励；当有坏情绪的时候想一些开心的事情转移情绪；适当地通过合理的途径宣泄自己的情绪。徐老师用真情和朴实的语言，与学生亲切互动，让学生切身体会到如何消除内心的愤怒情绪。
　　讲座之后学生们纷纷表示收获颇丰，觉得可以把所学的心理知识运用到生活中去，用良好的情绪与身边人相处，让幸福快乐相随相伴。
2017-12-28