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释放压力•调整情绪•共同成长——昆明学校开展班主任实务培训

2018-2-23 11:45:36发布110次查看ip:发布人:021

近日,昆明学校班主任实务培训按既定规划进行着。学校心理辅导员王佳老师为全体班主任作了“压力调试与情绪管理”的心理讲座。
  王老师用幽默风趣的语言,结合发生在自己身上的点点滴滴,分别从“压力测试”、“什么是压力”、“压力的影响”、“抗压模式”四方面展开指导,从专业角度引导班主任们从压力中挣脱出来。王老师强调:把压力变成动力、助力的关键是学会面对而不是逃避,要学着绕开心理误区,合理宣泄压力,以阳光、宽容、平和的心态面对挑战。

短短的40分钟,老师们收获颇多,认识了很多心理学上的专业用语,如“踢猫效应”、“垃圾人定律”……会议氛围轻松愉悦,如同进行了一次心灵上的洗礼。大家都认识到:没有十全十美的学生,老师也不可能尽善尽美,但幸福的生活需要自己去追寻。班主任,作为一个班级的“思想之母”,她的道德价值观潜移默化地影响着学生,她的所作所为如同无声的准则带动着学生。她积极了,班级就充满阳光;她平和了,班级就井然有序;她宽容了,班级就团结和谐。
  之后,德育处还向全体班主任推荐教育专业书籍,进一引导班主任把注意力聚焦到班级管理与管理艺术的提高上。本学期,昆明学校还将组织“如何上好主题教育的专题辅导”和“班主任工作微论坛”,着力提高班主任老师的师德水平和对班集体的管理教育能力,进而促进班主任的专业化发展,确保学校德育工作的良好开展。
2017-10-30
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