2016年10月20日至28日，位育初中为增强学生善待自己、善待他人的尊重生命的态度，改善家长教育理念，提升对孩子情绪的觉察和关注，特开展以“珍惜生命 健康成长”为主题的2016年生命教育活动周系列活动。本次活动以发展性心理辅导和积极心理学理念为主导，通过围绕主题广泛开展各类生命教育活动，营造良好校园心理氛围，引导学生学会情绪管理，掌握解决烦恼的方法与技能。
10月24日，在学校的升旗仪式上，举行了简短的2016年生命教育活动周启动仪式。发言的学生代表强调生命里蕴涵了太多的感动，便早已注定了它无上的价值。生命像一根透明的丝线,一端系着昨天的眼泪和欢笑,另一端又迎接着明天的希望与成功,需要我们时时珍惜!当然，人生的旅途，不可能一帆风顺，面对学习、家庭的烦恼，我们难免会遭受失败，只有不断的攀登，才能踏上成功的顶峰。人生是短暂的，我们要珍惜这短暂的人生，不要让自己留下任何遗憾。
在周五的校会课上，学校举行了题为《做自己情绪的主人》的心理健康教育讲座。学校心理教师先介绍了人的情绪有喜、怒、哀、惧四种类型，情绪有积极和消极之分，它能影响人的能力发挥，影响身体健康，影响人际交往。通过美国作家卡森和红楼梦中的林黛玉的事例，来说明情绪对人的影响有多么大。情绪与个人的态度是紧密相连的。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。讲座重点介绍了调控情绪的方法，有理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示法等。通过生动的心理小游戏和同学们生活、学习中的小事例，让学生在笑声中感悟情绪，并进行思考自己应该怎样调控情绪。同时，倡导合理宣泄自己的情绪，采取哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄等有效的方式。通过讲座让学生们做自己情绪的主人，维护自己的心理健康，把握自己的人生，健康成长。
位育初中在活动周进行了一次班级环境布置的评比。学校各班级进行各种宣传，利用教室宣传栏等进行《珍惜生命 健康成长》主题的宣传氛围营造，以各种形式的艺术表现方法，充分激发学生对生命的热爱，有效指导学生控制情绪，管理情绪的方法。学校根据学生的年龄认知特点，也布置了一份生命教育的作业。要求每一个学生完成一份《珍惜生命 健康成长》为主题的心理小报，内容反映学生对于珍惜生命、情绪管理、挫折应对、有效沟通等方面的认识。这些活动位育初中的师生都积极参与，并在全校师生中引起了极大地关注，取得了良好的效果。
位育初中通过本次生命教育活动周系列活动，对普及生命和心理健康基础知识，在校园内营造良好的心理健康氛围，引导学生树立正确的珍惜生命观念，提高学生的心理健康意识，提升学生的心理素质，都起到了积极的作用。借助本次生命教育活动周，位育初中要让校园里的每一位学生都能够珍惜生命，重视自身的心理健康，并守护自己的美好心灵，健康、快乐的成长。
（责任编辑：朱凯；责审：郑亚捷）
2016-11-01